Ortrun Stanzel
Atem- und neurosomatischer Coach für Peak-Persönlichkeitsentwicklung,
Als zertifizierte Breath- & Neurosomatic Coach verbinde ich angewandte Neurobiologie, Psychologie, Embodiment und Atemarbeit zu einer einzigartigen Methode.
So begleite ich sensible Frauen mit hoher Verantwortung dabei, innere Harmonie und Resilienz aufzubauen – und ihr Leben erfüllt und frei zu gestalten.
Ständig stark sein zu müssen, erschöpft. Dauerüberforderung raubt dir Freude und Leichtigkeit. In meiner Begleitung lernst du, innere Blockaden nachhaltig zu lösen - und Selbstliebe, Klarheit und Lebenskraft dauerhaft in dein Leben zurückzuholen.
Bereit für Dein Glück?
Servises
30 Min.
1 Std.
Online verfügbarGet ready to take off---Werde deine Veränderung mit Atemarbeit!
3 Std.
Atemreisen Erfahrungen:
Das war wirklich wundervoll. Mein Körper ist zerkribbelt und ich bin mit dem Universum verschmolzen. Ich war alles und nichts. Ich war so groß und weit und leuchtete über ganz Berlin.
Es war einfach unfassbar krass. Ich durfte mich- wahrhaftig mich- zum ersten Mal richtig fühlen. Es war wie nach Hause kommen und dieses zu Hause habe ich jetzt in meinem Körper.
Es war wirklich unglaublich. Erst schmerzhaft und anstrengend, doch jetzt fühle ich mich so befreit. Den Schmerz in Sicherheit zuzulassen ermöglicht eine unbeschreibliche Leichtigkeit.
Ich spürte richtig intensiv, wie sich immer mehr löst, als wäre ich unbewusst gefangen gewesen. Jetzt ein wundervolles Gefühl von Leichtigkeit und Geborgenheit; einer viel tieferen und liebevolleren Verbindung zu mir selbst.
Bewertungen
Natalie Toris (50J.)
Alleinerziehende Mutter von 2 Töchtern
"Als ich mich für das Coaching Anima&Soma entschlossen habe, war ich depressiv, niedergeschlagen und motivationslos. Eigentlich habe ich erwartet, das Leben, dass ich haben möchte, soll sich von selbst ändern bis es mir gefällt. Doch ich wollte keine Kraft mehr für mein Selbstmitleid aufbringen und dachte „was gibt es schon zu verlieren“.
Heute stehe ich zuversichtlich in meiner Mitte, sobald mich das Gefühl von Mutlosigkeit oder Versagen einholt, kann ich ganz schnell auf Inhalte zurückgreifen.
Auch wenn das Coaching teilweise herausfordernd war habe ich dadurch einen starken inneren Halt gewonnen, habe mehr Selbstvertrauen und eine gesunde Haltung mir selbst und meinem Leben gegenüber.
Herzlichen Dank, liebe Ortrun Stanzel!"
Yara Zrein (32J.)
Architektin+ Tänzerin
"Als ich mit Anima&Soma begann, fühlte ich mich überwältigt vom Leben, von den zu treffenden Entscheidungen, mit den Veränderungen Schritt zu halten, ich fühlte mich, als würde ich ständig ein paar Schritte hinterherhinken und bodenlos schweben. Dank dieses Programms habe ich erkannt, dass ich der Autor meiner eigenen Geschichte bin und übernehme die volle Verantwortung für mein Leben. Ich habe gelernt mich selbst zu schätzen und mir zu vergeben, meine Identität durch gesunde Gewohnheiten zu etablieren und zu nähren, anstatt einem Zustand der Opferrolle zu erliegen. Mit Hilfe dieses Coachings habe ich die Kraft des Bewusstseins, der Dankbarkeit und der Freude am Leben berührt. Und habe mir ein wertvolles Instrumentarium angeeignet, das es mir ermöglicht, das Gleichgewicht zu halten, das ich brauche, um mein volles Potenzial freizusetzen und das Geschenk des Seins zu genießen.“
Heidrun Dachser (65J.)
Rentnerin (ehemalige Erzieherin)
"Bevor ich mit Ortrun gearbeitet habe, hatte ich seit Jahren Knieschmerzen, obwohl es angeblich keinen medizinischen Grund dafür gab. Ich hab alles Mögliche probiert und war so frustriert darüber, dass mir niemand helfen konnte. Ich hatte aufgegeben und dachte ich müsste diese Schmerzen für den Rest meines Lebens ertragen. Eine Freundin, die mit Ortrun arbeitete, überzeugte mich zu einem letzten Versuch. Es hat gedauert, ich war bestimmt für ½ Jahr für "Soma" alle 2-3 Wochen bei Ortrun, doch ich habe bereits nach dem ersten Termin eine Veränderung gespürt, die bisher keiner geschafft hatte.
Ich bin Ortrun so dankbar, dass ich wieder schmerzfrei bin! Es hat meine Lebensqualität so sehr verbessert, dass ich jeden nur ermutigen kann nicht aufzugeben, auch wenn man sich von der Schulmedizin im Stich gelassen fühlt.
